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乳房自我檢查(一)
步驟1-站在鏡前,審視鏡中的乳房是否歪斜不
正(例如一側乳房比另一側高出)、外形
和乳房皮膚有否變異。亦須同時注意乳
頭是否縮陷或有任何分泌物或出血。
步驟2-兩手往上舉,再細心觀察乳房或乳頭有
否以上提及的變異。
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